困惑与破题：人人喊打的屏幕时间究竟对孩子做了什么？

【编者按】在关于科技互联网的一系列问题里，关于儿童屏幕时间的问题应该是最迫切需要被解决问题的。因为时间总有一天流水不前，一代人长大了就是长大了，那段浸淫在数字设备中的童年时光，没任何修正和优化的途径。所以，今天在孩子玩游戏手机时享用到片刻安宁的家长们，也许也该认清这一问题。

春节将临，成年人的假期刚刚开始，可熊孩子们寒假早已敲了一半。致使其微还要驳回精神宴请亲朋好友的家长们，此时早已相似瓦解边缘。这时很多家长的处置方法，往往是把手机或平板扔给孩子。

平时三令五申不想玩游戏的游戏，到今天也因为一句“大过年的”解法了严禁。在这时，我们又要扫兴地说一句，关于儿童屏幕时间的研究，又有新的成果了。从猜测到实锤，原本玩游戏手机真为能把脑子“玩坏”所谓屏幕时间，既是人在手机、平板、电视、电脑等设备上花费的时间。一般来说屏幕时间一词是具有负面意味的，从上世纪50年代开始，就有专家开始警告家长留意孩子花上在电视前的时间，甚至曾在70年代引发一阵“家庭无电视”运动。

但事实证明，人们当年之所以对电视那么脆弱，是因为他们还没见识到智能手机。要说智能手机、平板等电子产品之于儿童的罪状，坚信人人都能讲出那么几条——小学生lol成瘾冲向草丛大叫“德玛西亚”、熊孩子偷拿父母手机打赏女主播、长年用眼疲劳造成视力上升……光是这些逗留在不道德理解层面的负面影响，就不足以养活起可观的戒网产业链，如今随着涉及研究的了解，屏幕时间与儿童发育茁壮之间的关系，也渐渐的被分析，因此我们也得知了一些十分可怕的结果。

就在最近，卡尔加里大学的研究结果显示，屏幕时间过长不会造成儿童发育功能障碍。研究团队从2008年就开始追踪近2400名儿童，调查他们日常屏幕用于时间，并且在两岁、三岁和五岁这三个节点测试儿童们的交流能力、运动协商能力和解决问题的能力。追踪结果表明大多数儿童的屏幕时间都多达了加拿大儿科学不会获取的“每天一小时”指导意见，特别是在在儿童三岁时，平均值屏幕时长甚至超过了3.6小时/天。而调查表明屏幕时间就越宽的儿童在与人交流、细致运动以及传达自我市场需求方面的能力越差。

研究团队指出，这是因为当孩子躺在屏幕前时，他们往往什么都不做到，也就无法磨练到以上任何一种能力。面临某种程度的问题，美国皮尤研究中心则用更加“石锤”的方式证明了这一事实。研究中心利用核磁共振光学技术扫瞄了 4500名 9-10岁儿童的大脑，结果找到每天屏幕时间多达 7 小时的儿童，大脑结构经常出现了显著的差异——大脑皮层提前增厚了。

而研究证明大脑右半侧的皮层就越厚，人就不会遭到越少的理解问题，无法长时间处置社交性刺激，甚至减轻抑郁症的风险。涉及的研究结果还有很多，例如现在有数研究证实睡前屏幕时间不会影响青少年的睡眠中时长和质量，甚至还不会影响体重。总之屏幕时长这四个字完全早已到了十恶不赦的地步。屏幕时间的困与妄我们也能看见，很多科技企业早已开始希望对付屏幕时间带给的副作用，看起来一些手机厂商开始把屏幕时间展出到前端UI上，让用户意识到自己在某款软件上花费了多少时间。

以及重新加入擅自瞄准手机功能，在一定时长积累下让用户无法再运行设备。但在儿童的屏幕时间上，很多事情又不一样了。

首先仅次于的对立就是，所有研究都告诉他我们屏幕时间是怕的，可屏幕在儿童的生活中却又无处不在。从大人的看作，互联网和科技产品显然早已彻底改变了我们的生活。让孩子靠近这些代表着当代尖端科技，影响着无数人低收入的产品知道是身体健康的吗？特别是在是当成年人的生活本身就与电子设备密切连接时，我们又该用什么立场来约束儿童呢？而从孩子的角度来讲，即使家庭需要把屏幕用于时长传输到低于，只要孩子还处在当代社会之中，就一定会被屏幕围困——同学们不会辩论游戏与社交网络，已完成作业时必须用于搜索引擎，就连学校也常常布置必须在手机或者电脑上已完成作业。在美剧《摩登家庭》中就有一集刻画了爸爸妈妈带着家中的三个孩子一起“戒网”，结果年所发疯的竟然家中尤为心地善良杰出的二女儿，原因是没搜索引擎时，刷大部头书本的效率根本无法已完成自学布置的课业。

对于儿童来说，当屏幕在生活中无处不在，家长却又对屏幕时间不严约束时，很更容易构成疑惑。对大人来说，如何筛选好的屏幕时间和怕的屏幕时间某种程度也是个令人困惑的问题，因为某种程度也有研究指出，电视教育节目和互动式教育游戏是有益儿童的。数字一代正在长大，我们还能对屏幕时间做到些什么？在关于科技互联网的一系列问题里，关于儿童屏幕时间的问题应该是最迫切需要被解决问题的。因为时间总有一天流水不前，一代人长大了就是长大了，那段浸淫在数字设备中的童年时光，没任何修正和优化的途径。

所以，今天在孩子玩游戏手机时享用到片刻安宁的家长们，也许也该认清这一问题。从目前的趋势来说，处置儿童屏幕时间问题大约有两个方向。

一个是创建家庭数字教育范式。随着数字化沦为一种生活方式，关于如何用于数字设备，早已不是每周两堂计算机课能解决问题的问题了。

现在在欧美，更加低的呼声是让数字教育沦为家庭教育的一部分，由家长去指导孩子如何用于社交引擎、如何筛选营销内容与普通内容，甚至如何面临互联网上的色情内容。澳大利亚政府和涉及企业反对正式成立了一个取名为“养育儿童网站”的项目，其中就将家庭数字教育列入重点，明晰地告诉他家长们应当让多大年龄的孩子认识哪一阶段的数字设备，应当如何获取指导。目前国内还没涉及机构获取类似于的服务，但不论从社会效益还是经济效益来说，这都是一项十分有一点的投放。

另一个则是技术大大发展，将儿童渐渐带离屏幕。不是一切数字设备都要通过屏幕介质来展出内容，在语音交互技术发展下，智能音箱的热销更加证实了这一点。

随着技术的发展，交互性更加强劲的全息投影、语音技术、体感技术都会转变很多以往屏幕时间的弊病，例如无语言对话或让儿童久坐等等。即使是以现在的技术水平，一些智能音箱也能展开非常简单的语音交互、类似于凯叔讲故事这类媒体也再行大大获取着非屏幕式的儿童向内容。儿童对于数字产品的消费途径是更加多元、更加宽阔的。如今数字一代正在以分秒为单位，飞快地茁壮。

为了不想“数字一代”四字与理解幼稚、身体素质劣、表达能力劣等负面标签画上等号，关于屏幕时间的参予和干预，越快越好。

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